Rotbuschtee

Rotbuschtee, meist auch Roibos genannt, enthält verschiedene Flavonoide, die antidepressiv und krampflösend wirken und nicht nur das. Auch fördern sie das Glückshormon Serotonin und lindern Bluthochdruckbeschwerden. Dadurch, dass dieser Tee kein Koffein enthält hat er natürlich nicht die belebende Wirkung wie schwarzer Tee, dafür gleicht er aber aus und entlastet aufgebrachte Nerven.
Auch für Babys und kleine Kinder ist dieser Tee gut geeignet. Durch seine beruhigende Wirkung sorgt er gemischt mit etwas Milch für einen tiefen und erholsamen Schlaf bei den Kleinen und kann die Dreimonatskoliken so erträglicher machen.
Da Rotbuschtee auch Spuren von Zink enthält, kann er auch außerhalb auf der Haut angewendet heilend wirken, denn Zink ist heilungsfördernd und beugt gegen Akne vor. Mit Eis in einem Tuch kann der Tee auch als Umschlag auf die Haut gelegt werden, um leichte Verbrennungen durch die Sonne zu behandeln.
Große Rotbuschtee Fans sind Sportler. Sie freuen sich vor allem über die vielen enthaltenen Mineralien. Nicht nur den Durst löscht der Tee, sondern dadurch, dass er fast keine Tannine enthält können auch die Mineralien besser vom Körper aufgenommen werden.
Das soll noch immer nicht alles sein. Allergiker, schätzen in Rotbuschtee die Stoffe Aspalathin und Nothofagin, die den allergischen Mechanismen entgegenwirken. Besonders gute Wirkung zeigte der Tee bei Hausstaub- und Nahrungsmittelallergikern, sowie bei Heuschnupfen.